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REPORT ALLENAMENTO, MARTEDI’ 30 GENNAIO

Ancona – Oggi, martedì 30 gennaio, al ‘Paolinelli’, i biancorossi agli ordini di mister Colavitto hanno svolto una seduta di allenamento mattutina. Di seguito il report: Core stability, attivazione, lavoro aerobico, forza esplosiva e reattiva. Differenziato per Energe. Domani, mercoledì 31 gennaio, è in programma una seduta di allenamento sempre al “Paolinelli” (ore 13:30 circa).