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REPORT ALLENAMENTO, MARTEDI’ 26 MARZO

ANCONA – Oggi, martedì 26 marzo, i biancorossi hanno svolto una doppia seduta di allenamento. Questo il report del mattino: Lavoro propriocettivo, riscaldamento propedeutico alla forza, lavoro di forza, parte tecnico tattica. Nel pomeriggio, al Del Conero: Attivazione a secco, esercitazione tecnica, lavoro tecnico tattico. Domani, mercoledì 27, l’Ancona tornerà ad allenarsi al Del Conero (15:30 circa).