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REPORT ALLENAMENTO, MARTEDI’ 24 GENNAIO

Dopo la vittoria di Gubbio, l’Ancona ha ripreso gli allenamenti in vista del match casalingo di sabato prossimo contro la Vis Pesaro. La sessione prevedeva: Attivazione individuale, warm up in gruppo, lavoro aerobico di potenza e capacità e fase tecnico tattica. Ha lavorato con il gruppo l’attaccante Alberto Spagnoli, a parte il centrocampista Ruani. Domani, mercoledì 25 gennaio, i dorici svolgeranno una seduta mattutina allo Stadio Dorico.